Lo que necesitas escuchar

Te propongo algo, quiero que hoy te detengas frente al espejo y te digas a los ojos todo aquello que necesitas escuchar.
Quiero que te des permiso para sentir lo que estás sintiendo, agradable o menos, lo que sea.
Quiero que por unos minutos, frente a ese espejo, seas esa persona a la que echas de menos o a la que estás esperando conocer.
Al principio puede que te cueste porque no estás acostumbrado/a a tratarte bien o a creer en ti. Tal vez te dijeron que eso era soberbia. Nunca amar a alguien (y eso me incluye) puede ser soberbia, más bien lo contrario.
Así que, con vergüenza o sin ella, vas a ponerte frente a ti misma/o y vas a decirte, palabra por palabra, exactamente aquello que hoy necesitas oír. Recuerda que eres alguien que te conoce muy bien y sabe lo que necesitas porque te ama.
Si no se te ocurre nada empieza con algo sencillo como un saludo, al fin y al cabo estás reconociéndote, y sigue con algunas de las siguientes frases que sólo te doy aquí como guia; siempre serán más acertadas las que broten de tu corazón.
"Lo estás haciendo bien", "confía", "todo saldrá bien", "tu puedes hacerlo", "estoy contigo pase lo que pase y decidas lo que decidas". "Te amo", "te perdono", "yo creo en ti".
Mira hasta donde has llegado, siempre has estado contigo, aunque no siempre te hayas mirado, aunque muchas veces te hayas rechazado, sin embargo aquí estás, aquí estamos, juntas/os. Ésa/e eres tu aquí y ahora, un ser completamente digno de ser amado y de que le pasen cosas buenas.
¡Creételo y permite que te sucedan!

¡Feliz reencuentro!

⚜Maga

El lado activo de mi infinito

Buenos días desde el lado activo de mi infinito.
La chamana que vive en mí me dice que uno no debe disculparse por flaquear ni andar suplicando la compasión de quien sea.
Hay distintos animales habitándonos que representan cada cual un poder. La tristeza tiene el suyo, el enfado también. El amor no sólo es mar en calma e indulgencia. Estos animales nos acompañan y nos enseñan a actuar a cada momento, desde la paciencia de la tortuga, la hibernación del oso, la suavidad de la mariposa, hasta la furia de la hiena o el rugido enfurecido del león.
Aquí mi pequeña pantera y yo, plenamente solares, os deseamos un "sun-day" de renovación. Día para asimilar en el silencio de la propia fuente.
Y recordad que las mentiras, tanto las que contamos a los otros como las que nos contamos a nosotros mismos, tienen las patas de un corgi galés.
(Será por eso que mamá me hizo con piernas largas 😉).

⚜Maga

Me río

Ayer te vi después de mucho tiempo. No me produjo nada, ninguna reacción emocional. Estabas detrás de mí y no sé si fuiste consciente de ese encuentro, si me viste o no. Te di la espalda y me quedé por un instante asombrada, pensando e intentando sentir. Pero nada. Tal vez compasión, por ti, por mi, por ambos. Comprendí que el camino siempre va hacia adelante y uno sigue; pero seguramente no es el mismo luego de un encuentro.
Hoy, mientras escribo, reflexiono sobre ello. Quisiera volver a tener la fortaleza y la seguridad que tenía antes de conocerte, pero sé que ahora soy cada vez menos ingenua y más profunda.
Las apariencias son máscaras que flotan en el aire, a veces se burlan de nosotros por creer en ellas. Luego se van y ahí nos cuesta entender cómo las hemos considerado tan importantes. Por eso elegimos olvidar. Olvidar cómo nos enamoramos del humo, o nos enfadamos con él, mientras sigue formando una máscara tras otra en nuestra pantalla.
Es verdad que no hay más enfado que con uno, más culpa que la que uno mismo se acusa y se cree.
Me gustan los chamanes porque saben de la burla de este juego y se ríen de sus propias formas mientras me dicen “está bien, cuélgalos de las pelotas, no a ellos si no a tu miedo; haz que esas pelotas sean el símbolo de tu poder sobre el demonio que te mantiene atrapada al miedo a perder algo”.
Nadie pierde nada en un juego, porque es un juego y, si te lo crees, te atrapa y ahí ya has perdido. Una vuelta quedas atrás, otra llegas primero. Si te conviertes en campeón deberás sostener la “copa” y ahí empezará tu decadencia, porque lo que harás no será jugar sino proteger tu trofeo.
No puedes ir por la vida temiendo perder algo, porque la pérdida es una ilusión y estarás llorando por nada.
La vida es un viaje y, si vas ligero, es cuando menos pierdes. Te liberas y te transformas a través de tu expresión, vuelves a poner tu centro en ti y sigues adelante.
Sólo pierdo cuando me pierdo a mí misma y, cuando eso sucede vuelvo a la imagen del río y me veo junto a su orilla y comprendo que la vida es ese río y yo la que lo contempla y que no debo hacer nada más que contemplarlo para ver pasar por él a todas aquellas cosas que me hicieron sufrir y darme cuenta de que todo pasa, de que el río las arrastra y sigue siendo río.
Tal vez por eso, cuando en verdad contemplo, me río.

Gabriela Collado

¿Qué estás recibiendo?

Cuando no sabes qué estás dando observa lo que estás recibiendo.
Y sal, pues, a dar aquello que anhelas recibir.
Decía también el maestro aquellas sabias palabras de no hagas a tu hermano lo que no te gustaría que éste te hiciera a ti y, con razón, vivimos en una época de miedo y paranoia, porque esta ley universal nos la saltamos y, en verdad, que temeré a aquel a quien he atacado, ya sea en palabra, obra o pensamiento.
No profetices tu desgracia a través del insulto, la difamación o la queja.
Culpar a los demás de la propia situación es como patear un árbol porque no da sombra para el lado que yo quiero.

¡Buenos días profetas del propio destino!

⚜Maga

¿Quién...?

¿Quién grita a través de las repeticiones genealógicas?
¿Quién, a través de las "casualidades" no casuales si no sincrónicas?
¿Quién pretende expresarse a través del simbolismo de los sueños y las visiones?
La conciencia, siempre es la conciencia que nos llama a ver con claridad lo que se esconde tras el velo de nuestras ilusiones.
Es la luz que nos indica el camino de regreso a casa.
No regresar es también una elección. Podemos escoger entre seguir siendo esclavos de nuestras propias pesadillas o despertar a la seguridad de la madre conciencia.

⚜Maga

Imitadores del juego de la vida

Aprendemos a jugar este juego de la vida por imitación. Tal vez nos creamos originales en nuestras elecciones pero, si observamos atentamente, veremos que estamos copiando algún paso, siguiendo una creencia aprendida, dibujando un diseño que no nos pertenece del todo.
Seguramente el pecado original sea ese, los errores aprendidos, los miedos heredados, los programas establecidos de nuestros ancestros que vienen grabados en nuestro disco duro.
Hasta que vamos tomando conciencia de que podemos elegir qué copiar y qué no y saber desde dónde hago mis elecciones.
A veces el quiero se confunde con el debo y el debo nos anula.
Si vamos a imitar a alguien que sea un modelo que nos lleve hacia nuestro maestro interior para, finalmente, romper lo que nos liga a los ciclos de sufrimiento.

¡Feliz inicio de semana!

¿Cómo me amo a mi misma/o?

Una de las preguntas que más a menudo me hacen es "¿Cómo me amo a mi misma/o?"
Me resulta triste pensar que hemos llegado a un punto en el que no sabemos lo más básico que es el propio amor, amarme y respetarme como ser.
Sin embargo, recuerdo que estamos en esta vida precisamente para eso, para recordar el amor que somos, el que hemos olvidado y que hemos estado durante siglos sosteniendo un juego que nos alejaba de nosotros mismos.
Mi respuesta inmediata a esta pregunta, lo que siempre digo es, "simplemente piensa en lo que le darías a alguien que llegara a tu vida, alguien de quien te enamoraras. ¿Cómo le tratarias, como le escucharías, cuánta paciencia le tendrías, etc... Y comienza a hacer eso mismo contigo. Inicia un romance contigo misma/o. Perdónate por no haber alcanzado ciertas cosas que deseabas y deja de creer que no lo mereces o tienes un problema. Tratate bien".

Para ser más precisa voy a compartir unas palabras de Louise Hay con las que hoy me he encontrado:

ÁMATE, HAZLO AHORA
No te critiques, cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te aceptas, tus cambios son positivos. Las críticas nunca cambian nada. Acéptate exactamente como eres ahora.

1. NO TE DES MIEDO A TI MISMO. Deja de asustarte con tus propios pensamientos. Esa es una manera terrible de vivir. Busca una imagen mental que te guste y sustituye tu pensamiento aterrador por una imagen de placer.

2. SÉ AMABLE Y PACIENTE CONTIGO MISMO. Sé delicado y amable contigo mismo. Ten paciencia mientras aprendes nuevas formas de pensar y cambias viejos hábitos de conducta. Trátate como si fueras alguien a quien realmente quieres.

3. SÉ AMABLE CON TU MENTE. El odio hacia uno mismo es sólo odio a los propios pensamientos. No te odies ni te hagas daño por tener esos pensamientos, ámate a ti mismo cambiándolos suavemente.

4. ELÓGIATE. La crítica destruye el espíritu y la energía interna. El elogio y la valoración lo construyen. Elógiate todo lo que puedas. Reconoce lo que estás haciendo bien en cada pequeña cosa.

5. DATE APOYO. Encuentra formas de apoyarte a ti mismo. Busca amigos y permite que te ayuden. Ser fuerte es saber pedir ayuda cuando se necesita. Aprende a pedir para que los demás puedan aprender.

6. AMA TU NEGATIVIDAD. Reconoce que la has creado para cubrir una necesidad. Ahora estás encontrando nuevas y positivas manera de cubrir estas necesidades. Por lo tanto, puedes dejar marchar, con amor, tus viejos patrones negativos.

7. CUIDA TU CUERPO. Aprende sobre nutrición. ¿Qué clase de alimentos necesita tu cuerpo para tener el máximo de energía y vitalidad? Aprende sobre ejercicio. ¿Qué clase de ejercicio puedes disfrutar? Ofrécete tiempo para descansar, aprende a relajarte física y mentalmente. Ama el templo en el que vives.

8. UTILIZA EL ESPEJO. Mira a menudo al interior de tus ojos. Expresa tu creciente sentimiento de amor hacía ti mismo mirándote en el espejo. Habla a tus padres mirándote en el espejo. Perdónales también. Al menos una vez al día dí: "Te quiero, te quiero tal como eres".

9. ÁMATE, HAZLO AHORA. No esperes a que las cosas te vayan mejor, te encuentres bien, tengas pareja, trabajo o hayas adelgazado. Empieza ahora y hazlo lo mejor que puedas.

Y, como digo en Alma Mate, el Amor ES incondicional, es el miedo el que está lleno de condiciones.

 ❤ Maga

Lo que teme una mujer

El otro día escuché en la serie La Caza (Netflix) un diálogo que decía más o menos así:
"Lo que más teme un hombre de una mujer es que se ría de él. En cambio, lo que más teme una mujer de un hombre es que la mate."
Aunque no es nuevo me impactó porque ofrece una imagen muy certera de lo diferente que es caminar por la vida, en esta sociedad, como hombre o como mujer.
La mayoría de las mujeres no saben lo que es no tener miedo y la mayoría de los hombres no saben lo que es tenerlo, a caminar sin prejuicios, a moverse con libertad, a expresarse como son.
Hay mujeres valientes, muchas y hombres con miedo, un montón. Sólo voy a lo más simple, el modo de andar por la vida que, sólo por nacer de uno u otro sexo, se hace diferente. No es igual educar a un hijo que a una hija. No sé mira igual en las profesiones, en las instituciones, a un hombre que a una mujer. Sabemos que no hay igualdad, sin embargo hoy he querido centrarme en algo más simple pero, tal vez, más profundo, algo como caminar por la calle a cualquier hora, algo como vestir como nos da la gana o amar y relacionarnos como queramos. No solemos pararnos a mirar esto, incluídas las mujeres ya lo "acatamos" como norma y eso también da mucho miedo; lo establecido, lo que no se mira ni se cuestiona, la desigualdad instalada en la conciencia de todos, la que hay que romper aunque te llamen bruja y aunque te "mueras" de miedo, literalmente para muchas, en muchas épocas.

¡Buenos días seres y humanos!

⚜️ Maga